생리 늦어질 때 임신 가능성이 있는 경우라면 특히 더 임신 여부를 확인하고 싶어집니다.

가장 간편하게 확인하는 방법은 임신 테스트기를 사용하는 건데요. 임신 극초기에는 실제 임신이어도 음성 반응이 나올 수 있습니다. 아래는 임신 테스트기 양성 반응 전이어도 경험할 수 있는 임신 초기 증상들입니다.

많은 여성들이 초산임을 감안하면, 임신 초기일 때는 그 사실을 단번에 알아채기가 어렵습니다. 생리가 늦어지고 왠지 의심스러운 나날들만 지속됩니다.

특히 임신 초기 증상은 생리통과 유사한 부분이 많아 두 가지를 혼동하거나 오해하는 일이 더 잦은데요.

임신 테스트기가 양성으로 뜨기 전에도 몇 가지 징후와 증상을 느낄 수 있습니다. 아래는 생리통과 비슷하지만 임신일 수 있는 임신 초기 증상들입니다.

생리를 놓치는 경우

제목에서도 언급했지만 임신 가능성이 있을 때 생리가 늦어지다가 놓치게 되는 경우, 임신의 가장 초기 증상 중 하나로 볼 수 있습니다. 하지만 생리를 놓쳤다고 해서 무조건 임신을 의미하는 것은 아닙니다. 특히 생리가 불규칙한 경향이 있을 때는 더더욱 생리 늦어졌을 때나 놓쳤을 때를 임신 증상으로 보기 어렵습니다. 임신 외에도 생리 주기를 변화 시키는 상태는 많으니까요.

두통

생각보다 임신 초기에 두통을 흔하게 겪을 수 있습니다. 일반적으로 호르몬 수치 변화와 혈액량의 증가로 인해 발생하는데요. 두통이 사라지지 않거나 견디기 어려운 경우에는 다른 이유는 없는 지 병원의 진료를 받는 것이 좋습니다.

가벼운 출혈

일부의 경우이긴 하지만 임신 초기에 가벼운 출혈(속옷에 묻어나는 정도)을 경험할 수 있습니다. 이런 출혈은 대부분 착상혈이라고 하는 “착상”에 의한 것일 수 있는데요. 착상은 보퉁 수정 후 1~2주 후에 발생합니다.

임신 초기 출혈은 착상혈 말고도 감염이나 자극과 같은 경미한 질환에 의해 발생할 수도 있습니다. 특히 임신 중에는 자궁 경부 표면이 매우 민감한 편입니다. 또한 출혈은 유산이나 자궁 외 임신, 전치 태반과 같은 심각한 임신 합병증의 신호일 수도 있습니다.

체중 증가

임신 첫 몇 달 동안 체중이 0.5~2kg 정도 증가할 수 있습니다. 특히 체중 증가는 임신 중기 초반에 더욱 빨라지는 경향이 있어요.

임신으로 인한 고혈압

여러 가지 요인으로 인해 임신 중에 고혈압이 발생할 수 있는데요. 특히 흡연이나 과체중 또는 비만, 가족력 등이 주요 요인이 됩니다.

속쓰림

임신 중에 분비되는 호르몬은 위와 식도 사이의 판막을 이완 시킬 수 있는데요. 위산이 새어 나오게 되면 속쓰림을 겪을 수 있습니다.

변비

임신 초기 호르몬 변화는 소화 기관의 속도를 늦출 수 있습니다. 이로 인해 변비가 발생할 수 있습니다.

경련

자궁 근육이 늘어나고 팽창하기 시작하면 생리통과 비슷한 배 당김을 겪을 수 있어요. 경련과 함께 미세한 출혈이 발생할 경우 유산이나 자궁 외 임신의 신호일 수 있어요.

허리 통증

호르몬과 근육에 가해지는 스트레스는 임신 초기 허리 통증의 가장 큰 원인이 됩니다. 갈수록 배가 무거워지기 때문에 무게 중심이 허리로 이동하면서 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

빈혈

빈혈은 조산과 저체중아 출산으로 이어질 수 있는데요. 때문에 산전 관리 시 빈혈 검사가 포함됩니다.

우울증

많은 임산부들이 임신 중 우울증을 경험한다고 하는데요, 임신 기간에 경험하는 몸의 급격한 변화와 호르몬 변화가 원인이 될 수 있습니다.

불면증

호르몬 변화와 신체적인 불편함 그로 인한 스트레스 등으로 인해 임신 초기 불면증을 겪기 쉽습니다. 균형 잡힌 식단과 좋은 수면 습관, 요가 같은 스트레칭 운동이 숙면에 도움이 될 수 있습니다.

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가슴 모양 변화

가슴 모양의 변화는 초기 임신 징후 중 가장 눈에 띄는 변화 중 하나입니다. 임신 테스트 결과가 양성으로 나오기 전이어도 가슴이 부풀고 무거워지는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다.

생리 전 증상과 비슷한 증상이라 생리 전 증후군으로 착각할 수도 있는 증상인데요. 임신일 경우 유두가 더 커지고 민감해지며 유륜의 색이 어둡게 변할 수 있습니다.

여드름

안드로겐 호르몬의 증가로 인해 많은 여성들이 임신 초기에 여드름을 경험합니다. 이 호르몬은 피지 생성을 촉진해 피부를 더 기름지게 하고 여드름을 유발합니다. 임신성 여드름은 보통 일시적으로 발생하며 아기가 태어나게 되면 사라집니다.

구토

구토는 일반적으로 임신 첫 4개월 이내에 나타나는 일반적 증상인 입덧의 한 종류로 볼 수 있습니다. 특히 구역질이나 구토 같은 입덧 증상은 임신을 알리는 첫 번째 신호인 경우가 많습니다. 임신 초기의 호르몬 증가가 주요 원인입니다.

설사

임신 중에는 설사를 비롯한 기타 소화 장애도 자주 발생합니다. 호르몬 변화와 달라진 식단, 스트레스 증가 등이 주요 원인인데요. 설사가 며칠 이상 지속되면 탈수증이 생기지 않도록 적절한 조치를 취하세요.

임신은 축복 받을 만한 일이지만 누군가에게는 스트레스의 원인일 수도 있습니다. 임신 가능성이 있다고 생각될 경우에는 위에서 언급한 증상에만 의존해서 임신을 확인하기 보다는 여러 번의 추가적인 가정용 임신 테스트기 사용을 통해 호르몬 변화를 확인하거나 진료를 통해 정확한 상태를 확인하는 것을 추천합니다.

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