흔히 쥐젖이라고 불리는 피부 섬유종은 특별히 통증도 없고 유해하지도 않은 작고 말랑한 양성 종양입니다. 미관상 보기 좋지 않아 제거를 원하는 경우가 대부분입니다. 이 글을 통해 피부 섬유종인 쥐젖제거 방법과 피부 섬유종 재발을 예방하는 방법에 대해 알아보세요.
피부 섬유종(쥐젖) 원인
쥐젖이 생기는 원인은 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 몇 가지 요인이 영향을 줄 수 있다고 하는데요. 쥐젖 형성에 영향을 줄 수 있는 대표적인 요인은 다음과 같아요.
마찰
피부와 피부끼리 자주 마찰이 일어나거나, 옷과 마찰이 자주 일어나는 부위일 경우 마찰에 의해 섬유종이 생길 수 있어요. 간혹 피부끼리 마찰이 많은 겨드랑이나 옷깃 마찰이 많은 목에 쥐젖이 생길 경우 마찰을 원인으로 의심해볼 수 있어요.
호르몬 변화
임신 중 호르몬 변화나 인슐린 저항성이 있는 경우 쥐젖이 생기거나 증가할 수 있어요.
유전성
안타깝지만 유전적 요인일 수도 있습니다. 가족 중에 피부 섬유종이 있는 사람이 있을 경우 자신에게도 생길 가능성이 높습니다.
집에서 쥐젖 제거하는 방법
사실 쥐젖은 일반적으로 몸에 어떤 증상도 일으키지 않는 무해한 증상입니다. 다만, 보기에 좋지 않고 거슬리는 부분 때문에 대부분이 제거를 선택하는데요.
쥐젖 제거를 위해 가장 추천하는 방법은 병원에서 올바른 시술을 받는 것이지만, 간혹 쥐젖이 생긴 위치가 민망한 곳이거나 병원 방문이 부담스러운 경우에는 다음과 같은 방법으로 집에서 제거를 시도해볼 수 있어요.
가위 또는 손톱깎이 사용
쥐젖이 생긴 부위를 깨끗이 씻고, 알콜 솜으로 도구를 깨끗이 닦은 다음 피부와 맞닿은 부분의 쥐젖을 잘라냅니다. 이후 항생제 연고를 발라 감염을 예방하고 이후 발생할 수 있는 흉터 치료를 위해 꾸준히 연고를 발라줍니다. 하지만 이 방법은 감염이나 상처를 남길 수 있으므로 권장하지는 않습니다.
쥐젖제거밴드 사용
끈이나 치실을 쥐젖 뿌리 쪽(피부와 맞닿은 부분)에 단단히 묶으세요. 이렇게 하면 혈액 공급이 차단돼 쥐젖이 떨어져 나갈 수 있어요. 직접 묶는 것이 어려울 경우 온라인에서 판매되는 쥐젖제거용 키트를 사용해도 됩니다. 아주 작은 구멍의 밴드로 쥐젖을 묶어서 자연스럽게 떨어져 나가도록 합니다.
바르는 제품 사용
크기가 크지 않은 쥐젖일 경우 쥐젖 제거 크림이나 관련 일반의약품을 통해 관리할 수 있어요. 각질이 뭉쳐서 생긴 쥐젖은 각질 연화 효과가 있는 크림을 통해 크기를 줄일 수 있어요.
💡 집에서 쥐젖 제거시 주의할 점
집에서 쥐젖 제거를 시도하는 것은 일반적으로 안전하지만 경우에 따라 잠재적인 부작용과 합병증을 일으킬 수 있어요.
특히 위생적이지 않은 과정이나 힘에 의해 강제적으로 떨어져 나가는 경우 감염과 출혈, 흉터 등이 생길 수 있는데요. 집에서 쥐젖제거를 시도할 때는 해당 부위를 청결하게 유지하고 항생제 연고를 사용하면 이런 위험을 줄일 수 있어요.
또한 제거 중 혹은 제거 후에 과도한 출혈이 발생할 경우 즉시 치료해야 합니다.
쥐젖제거기 사용 방법
일반적으로 쥐젖제거기 혹은 쥐젖제거밴드, 쥐젖제거키트라고 불리는 제품들은 외국 제품들이 많습니다. 아무래도 병원비 부담이 커서 그런 듯싶은데요. 마찬가지로 쥐젖 개수가 많지 않거나 노출하기 민망한 위치에 쥐젖이 있는 경우에는 쥐젖제거기를 사용해 시도해보는 것도 가능합니다.
쥐젖제거기는 아주 작은 크기의 밴드를 쥐젖(피부 섬유종)에 묶어 혈액 공급을 차단 시켜 세포가 죽고 각질화 되어 떨어져 나가게 하는 방법인데요. 고통이 거의 없고, 가격도 저렴한데다 사용 방법도 어렵지 않아서 시도해 볼만합니다.
가격대는 1만원대로 작은 크기부터 큰 크기의 쥐젖까지 모두 사용 가능한 제품입니다. 10개의 작은 고무밴드와 밴드를 쥐젖에 부착시키데 사용할 애플리케이터 콘 1개, 밴드 제거장치 1개, 클렌징 면봉 10개가 세트입니다.
제품 사용설명서에 따르면 보통 밴드 부착 후 1~2일 내에 쥐젖의 색이 진한 분홍색으로 변하기 시작하고요. 3~4일 쯤에는 조직이 죽어서 완전히 검게 되고요. 5일 째에는 죽은 조직의 크기가 줄어들다가 8일 쯤에는 떨어져 나간다고 합니다.
온라인에 판매되는 쥐젖제거기 종류는 다양한데요. 모두 원리는 같습니다. 작은 밴드를 이용해 쥐젖을 묶어 자연스럽게 탈락 되도록 합니다. 원리도 큰 차이가 없기 때문에 본인이 사용하기 편한 어플리케이터를 선택하면 됩니다.
사마귀나 쥐젖의 크기에 따라 애플리케이터 사이즈를 선택해 사용할 수 있어요. 한 손으로도 쉽게 사용할 수 있어서 손이 닿기 어려운 부분이나 한 손으로 밖에 하지 못하는 부위(ex. 겨드랑이) 사용 시에는 펜 형태의 쥐젖제거기를 사용하는 것이 훨씬 편합니다.
제품을 구매할 때는 가급적 다양한 크기의 쥐젖에 사용할 수 있도록 어플리케이터 사이즈가 많은 것이 좋습니다.
이외에도 국내 업체가 판매하는 쥐젖제거크림도 있습니다. 메디올가 아하크림, 메디필 아하바하 크림, 담다다담 더마 클리어스팟 등 ‘쥐젖제거크림’으로 검색 시 자주 언급되는 제품들인데요.
사실 눈에 보일 만큼 크기가 커진 쥐젖을 없애기는 역부족이고 마찰이나 각질로 인한 쥐젖이 생기지 않도록 관리하는 정도로 사용하기 좋을 것 같습니다.
병원에서 쥐젖 제거하기
앞서 집에서 제거할 수 있는 방법과 쥐젖제거기 사용 방법에 대해 알아봤는데요. 만약 쥐젖이 생긴 위치가 눈이거나 쥐젖밴드를 사용하기 어려운 부위에 있는 경우엔 의료시술을 받는 것이 좋습니다.
병원에서 받을 수 있는 의료시술은 쥐젖밴드 원리와 동일한 결찰(쥐젖으로의 혈액 공급을 차단해 알아서 떨어져 나가도록 하는 것)을 비롯해 냉동 요법(액체질소로 쥐젖을 얼려 제거), 전기 소작(전류로 태워 없애는 것), 절제(메스나 가위로 잘라 제거) 등이 있습니다.
전문 의료 시술은 집에서 제거하는 것보다 일반적으로 더 안전하고 효과적이며 다른 합병증의 위험이 낮습니다.
쥐젖 예방하기
특별한 원인 없이 생기기도 하는 쥐젖이기에 예방 방법을 따르더라도 생길 수는 있습니다. 하지만 아래의 조치를 통해 쥐젖 발생을 최소화할 수 있어요.
건강한 체중 유지
과체중일 경우 살이 접히는 부분에 마찰이 자주 발생하는데요. 피부 마찰이 쥐젖 원인이 될 수 있는 만큼 적절한 체중 유지를 통해 쥐젖이 생길 가능성을 줄이는 게 좋습니다.
헐렁한 옷 입기
마찬가지로 특히나 쥐젖이 생겼거나 잘 생기는 부위에는 피부와 섬유의 접촉이 덜한 옷을 입는 것이 좋습니다.
피부과 전문의와 상담
특정 부위에 쥐젖이 반복해서 생기거나 걱정된다면 피부과 전문의와 상담하세요. 안전한 제거 방법에 대해 논의할 수 있고, 쥐젖에 문제가 있는 지 확인할 수 있어요.
결론
결론적으로 쥐젖은 집에서도 안전하게 제거할 수 있지만 감염이나 다른 합병증의 위험을 최소화하기 위해 적절한 위생과 기술을 따르는 게 중요해요. 특히 확실하지 않거나 걱정되는 경우에는 무리할 필요 없이 병원의 의료시술을 받는 것이 좋습니다.
특히 민감한 부위나 아주 큰 쥐젖은 전문가의 의료 시술이 가장 좋은 방법입니다. 쥐젖을 제거할 때는 안전과 위생을 최우선으로 해야 합니다.
