안정액 천왕보심단 효과(우황청심원 비교) 성분, 부작용, 복용법

불안 초조에 효과적이라고 알려진 긴장완화제 안정액(천왕보심단)의 상세한 효능 효과와 성분, 주의해야 할 부작용, 효과적인 복용 방법에 대해 정리했습니다.

안정액 효능 및 효과

안정액은 불면과 불안, 초조, 목마름, 두근거림, 신경 쇠약, 가슴이 답답하고 열이 나는 증상 등 긴장했을 때 나타나는 여러 증상들을 완화 시키는데 효능 효과가 있습니다. 특히 안정액(천왕보심단)은 아래의 경우를 자주 경험한다면 복용했을 때 효과를 볼 수 있어요.

안정액 1병(50ml) 기준으로 아래와 같은 성분들이 포함돼 있습니다. 각 생약 성분별 효능효과도 함께 정리해봤습니다.

당귀는 여성 건강과 혈액순환에 도움을 주며, 생리 불순과 생리통을 완화하는 데 주로 사용됩니다. 천문동은 기침 및 호흡기관의 염증을 완화하는데 사용되고요. 황련(노란연꽃)은 염증을 감소시키고 소화 및 신장 건강을 지원하는 데 도움을 줄 수 있어요.

가장 많은 용량이 함유된 인삼은 체력 증진과 면역 강화, 스트레스 감소, 뇌 기능 개선 및 혈액순환 증진에 효과가 있습니다. 맥문동은 간 기능을 개선할 수 있고요. 길경은 신장 및 방광 건강을 지원합니다.

원지는 체력 증진과 면역 강화, 스트레스 감소 및 신경 기능 향상에 도움이 되고요. 복령 역시 체력 증진과 면역 강화를 비롯해 염증 완화에 도움을 줍니다.

생지는 열을 내리고 체력을 회복하며, 염증을 감소시킬 수 있으며, 오미자는 항산화 작용과 더불어 면역 강화, 소화 개선 및 스트레스 감소에 도움을 줄 수 있어요.

현삼은 폐 건강 개선과 기침을 완화하고, 백작약은 통증 완화 및 염증 감소, 소화 개선에 사용되빈다. 산조인은 소화 건강을 지원하며 위염이나 속쓰림을 완화할 수 있어요.

대체로 기력이 떨어지지 않도록 체력 증진과 면역 강화에 효과적인 성분들로 구성돼 있으며 신경 기능과 스트레스 감소에 도움을 줄 수 있는 한약재들로 일상의 불안을 관리할 수 있도록 한 것이 특징입니다.

성인 기준으로 1병(50ml) 또는 1포(50ml)를 1일 1회 식간(식사때와 식사때 사이)에 복용하는 것이 일반적입니다. 바르게 안정을 찾고 싶다고 해서 단시간에 과량 섭취하지 않아야 합니다.

안정액과 우황청심원은 둘다 긴장과 불안, 초조할 때 먹는 보조제로 같거나 비슷하다고 느껴질 수 있지만 차이점이 있는데요.

우황청심원의 경우 복용 시 빠른 안정감과 편안함을 제공할 수 있으며, 즉각적인 효과를 보일 수 있지만 장기 복용할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다.

반대로 안정액(천왕보심단)은 몸의 기운이 부족해 평소 불안감을 많이 느끼고, 잠을 깊이 들지 못하는 것을 진정시켜주는 약으로 일상적인 불안을 낮추는데 도움이 되는 약입니다. 우황첨심원과 달리 장기 복용도 가능하다고 해요.