거슬리는 유륜 주변 돌기, 몽고메리 결절 원인 및 없애는 법

몽고메리 결절 원인 몽고메리 결절이라고 알려진 유륜(젖꼭지) 주변의 오돌토돌한 돌기는…

체지방 빠질 때 느낄 수 있는 몸의 변화 8가지

근육과 수분이 모두 계산되는 전체 체중이 아닌 체지방이 빠지기 시작할…

유산소 운동 효과 칼로리 소모 극대화 하는 방법 8

유산소 종류 및 효과 높이는 법 효율적으로 체중을 감량하고 싶다면…

예쁘다고 난리 난 아역배우 출신 노정의 다이어트 변천사

한 숏츠 영상에서 처음 보는 미친 외모의 여배우를 발견했는데 그게…

여자 방광염 증상 및 방광염 약국약, 자연치료 방법 8

여자 방광염 자연치료 방광염은 주로 여성이 걸리는 요로 감염인데요. 세균…

바닐라코 클린 잇 제로 클렌징밤 내돈내산 후기(+모공 변화)

바닐라코 클렌징밤 리뷰 국민 클렌징 템이라는 바닐라코 클렌징밤 사용해봤어요. 피부…

갱년기 중년 여성 뱃살 찌는 가장 큰 이유

중년 여성 복부비만 원인 나이가 들수록 먹는 것에 더욱 신경…

임신 초기와 생리 전 질 분비물(냉) 차이점 4가지

임신 초기 증상과 생리 전 증후군은 자주 비교되곤 합니다. 미묘하게…

키토 다이어트 식단 샘플 및 체중 감량 효과 높이는 법

키토 다이어트는 또 다른 말로 저탄고지 다이어트라고 할 수 있는데요.…

키토식단 살 빠지는 원리와 부작용? 알아야할 주의사항

최근 나혼산에서 전현무 씨가 보여준 극악의 키토 짜장면으로 키토 식단에…

갱년기 테스트기 비교 및 사용 방법(이체크, 세이플리)

과거에는 갱년기 여부를 알려면 자가 진단을 통해 예측하거나 병원의 진단으로…

살이 계단식으로 찌고 빠지는 이유(feat. 다이어트 정체기)

다이어트를 하다 보면 특정 지점에서 살이 더 이상 빠지지 않고…

다이어트 정체기 극복 방법 13가지 (부제: 항상성 깨기)

항상성이란 신진대사를 포함한 다양한 생리적 과정에서 현상 유지하려는 신체의 자연스러운…

적게 먹어도 살 찌는 이유는 거의 이것 때문

다이어트의 가장 기본이 되는 법칙은 쌓이는 칼로리보다 소모되는 칼로리가 더…

갱년기 다이어트에 필수, 혈당 낮춰주는 항당뇨 식품 15가지

혈당 관리는 전반적인 건강 관리를 위해 필수적으로 챙겨하는 건데요. 어떤…