한 숏츠 영상에서 처음 보는 미친 외모의 여배우를 발견했는데 그게 바로 노정의였네요. 이름도 낯설고, 외모는 더더욱 낯선데 댓글을 열어보니 이미 꽤나 알려진 인물.
흡사 뉴진스의 데뷔 모습을 보고 받았던 충격과 비슷한 정도의 충격을 받아 버렸습니다. 센세이셔널하게 예쁘고 분위기도 넘사벽이었거든요. 그래서 누군가 찾아봤더니 이 친구, 아역배우 출신이었습니다. 그것도 꽤나 다작을 한.
다작한 아역배우치고는 얼굴이 익숙치가 않아서 조금 더 찾아 보니 성장기 동안 많은 노력을 했더라고요. 단순히 성형을 한 게 아니라 교정과 다이어트를 통해 아역 티를 완전히 벗어냈어요.
분명 동글동글하고 귀여운 소녀였는데 어느 순간부터 도회적이고 날 선 느낌의 미녀가 됐습니다. 다이어트를 혹독히 한 거로 보이는데요.
참고로 노정의는 2001년 생입니다. 청소년기에 찍은 작품에서는 여전히 아역 배우의 느낌이 나는데요.
불과 2020년도 18어게인 찍는다고 기사 나올 떄까지만 해도 볼살이 뽀실뽀실 오른 귀여운 모습입니다. 그런데 이 드라마 찍으면서 다이어트를 제대로 한 듯해요.
18어게인 1~4회 때만 하더라도 교복이 찰떡인 아역배우 느낌이었는데,
갈수록 살이 빠지더니 11회부터는 몰라보게 날렵해진 모습입니다. 청소년에서 성인이 된 느낌.
그리고 현재는 레전드를 찍었죠.
그래도 여전히 웃을 땐 어린 시절의 귀여운 모습이 언뜻 보여요. 무표정할 때 이미지와 맑게 웃을 때 이미지가 확 달라진다는 게 끝내주게 매력적…
얼마 전에는 본인 인스타그램을 통해 체지방량 5.7kg에 키는 165, 몸무게는 39kg라고 밝히기도 했다네요.
성장기를 거치면서 스타일링이 달라진 탓도 있겠지만 그 보다 이토록이나 이미지가 변한 건 거의 90% 이상이 혹독한 다이어트 덕분 아닐까 싶어요.
노정의는 운동을 통해 근육량을 늘리고 체지방량은 줄여 현재의 탄탄하면서도 날렵한 몸 선을 갖게 됐는데요. 필라테스와 기본적인 운동, 식단 등 체중관리에 도움되는 모든 방법을 직접 실천하고 있다고 해요.
다이어트를 통해 외모의 분위기가 확연히 달라진 배우 노정의씨를 보고 다시 한 번 다이어트 의지를 불태우시길 바랄게요.
살 빼려면 식단 공부 필수!
💡 체중감량 식단 꿀팁 모음
다이어트 계획 성공률 높이는
🔥체중감량 필수템 20가지
같이 읽어보면 좋은 글
적게 먹어도 살 찌는 이유는 거의 이것 때문
살이 계단식으로 찌고 빠지는 이유(feat. 다이어트 정체기)
전현무 키토 다이어트 살 빠지는 원리와 부작용?